Shkola Pokhudeniya Onlayn Aleksa Berga

(Traducción de Google) Puse 16 paquetes de 1 kg de sal en la balanza y con mi familia estaba en shock, mis piernas no se hinchaban, las cosas estaban libres, todos a mi alrededor decían lo linda que estabas, de buen humor, ¿qué más se necesita para la vida? ! Gracias y la buena salud es lo más importante para ti también???????? (Original) Я 16 пачек по 1 кг соли на весы поставила и с семьёй были в шокеее,ножки не отекают,вещи свободные,вокруг все говорят как ты похорошела, хорошее настроение что ещё нужно для жизни?! Спасибо и вам тоже крепкого здоровья это самое главное????????

(Traducción de Google) Quiero agradecer a Natalia y Alex por su labor profesional. 15 años no pude soportar el sobrepeso. En tres meses perdí 16 kg. Soy médico. Durante el período de cuarentena trabajé con pacientes con covid y me sorprendió que ni siquiera había estornudado. Creo que la nutrición adecuada y las caminatas hicieron su trabajo. Tengo buena salud y una figura delgada. Ojalá te encontrara antes. (Original) Хочу поблагодарить Наталью и Алекса за профессиональную работу.15 лет не могла справится с лишним весом.За три месяца я похудела на 16 кг. Я медик.В период карантина работала с больными ковид и была сама удивлена что доже не чихнула.Думаю правильное питание и прогулки сделали свою работу. Я получила крепкое здоровье и стройную фигуру. Жалею что не нашла вас раньше.????????

(Traducción de Google) ¡Participé en una maratón de desintoxicación y perdí 6 kg! ¡Una sensación de ligereza, un estado magnífico! ¡Gracias Natalia! ¡Espero seguir participando en sus proyectos! ¡Gracias! (Original) Я участвовала в марафоне детокс и похудела на 6 кг! Чувство лёгкости, шикарное состояние! Спасибо Наталье ! Надеюсь ещё буду участвовать в ваших проектах! Спасибо!

(Traducción de Google) Me gustaría expresar mi más profundo agradecimiento a Natalia por su profesionalismo en su negocio para ayudar a las personas. En el proyecto, perdí 18 kg en tres meses y estoy muy feliz por eso. Estoy muy contento de haber conocido a estas personas y haber recibido tanto el resultado como mucha información útil. ¡Muchas gracias! (Original) Хочу выразить огромнейшую благодарность Наталье за ее профессионализм в своем деле за помощь людям . В проекте за три месяца я скинула 18 кг , и очень этому рада . Очень рада что познакомилась с этими людьми и получила и результат и много полезной информации . Спасибо Вам большое!

(Traducción de Google) Gracias a Alex Berg. Durante 3 meses, el programa de pérdida de peso bajó 23 kg 300 g. Sin hambre, sin agotar el entrenamiento deportivo. Generalmente pensé que esto era imposible. Pensé en un divorcio ... Enseñó cómo arreglar el peso. Adelante hay otros 25 kg de grasa. Sin duda puedo manejarlo yo mismo. ¡Haz un gran trabajo! ¡Prosperidad a tu causa! (Original) Спасибо Алекс Бергу. За 3 месяца программы похудения сбросил 23 кг 300 гр. Без голода, без изнуряющих спортивных тренировок. Вообще думал, что такое невозможно. Думал развод... Обучили как фиксировать вес. Впереди ещё 25 кг жира. Без сомнения уже справлюсь сам. Делаете большое дело! Процветания вашему делу!

(Traducción de Google) Durante mucho tiempo he tratado de perder peso, pero no pude encontrar un programa para mí. Aquí realmente perdió 25 kg en 3 meses, pudo poner en orden su estilo de vida. ¡Especialistas geniales, enfoque individual y resultados magníficos! ¡Recomiendo a todos que se recuperen y mejoren su cuerpo, bajando kilos de más! ¡Excelentes especialistas de la Escuela de Pérdida de Peso definitivamente lo ayudarán con esto! (Original) Давно стремилась похудеть, но никак не могла найти для себя программу. Здесь же реально похудела на 25 кг за 3 месяца, смогла привести свой образ жизни в порядок. Классные специалисты, индивидуальный подход и шикарный результат! Рекомендую всем взять себя в руки и оздоровить свое тело, сбросив лишние килограммы! Прекрасные специалисты Школы Похудения обязательно вам в этом помогут!

(Traducción de Google) Hoy completé un programa de armonía de tres meses con el resultado: ¡18 kg de exceso de peso! Por experiencia personal diré: ¡FUNCIONA! ¡Cualquiera que tenga kilos de más y que quiera construir RECOMENDADO! !! En el volumen me llevó casi 20 cm. En la cintura. ¡Lo principal es seguir estrictamente las recomendaciones de Alex y tendrás éxito! ¡Alex está muy agradecido por tu trabajo, que solo lleva el bien y la felicidad a las personas! Atentamente, Margarita, Bishkek (Original) Я сегодня закончила трехмесячную программу стройности с результатом - 18 кг лишнего веса! Из личного опыта скажу: ЭТО РАБОТАЕТ!!! Всем у кого есть лишние кг и кто желает постройнеть РЕКОМЕНДУЮ! !! В объеме у меня ушло почти 20 см. в талии. Главное четко следовать рекомендациям Алекса и все у вас получится! Алекс огромная благодарность за ваш труд, который носит людям только добро и счастье! С уважением, Маргарита, г.Бишкек

(Traducción de Google) ¡Gran programa! Si sigue todas las recomendaciones, los resultados no tardarán en llegar. Muchas gracias a Alex y Natalia, no solo por su ayuda en la demanda de peso, sino también en la formación de hábitos alimenticios y estilo de vida saludables. (Original) Отличная программа! Если следовать всем рекомендациям результаты не заставят себя ждать. Огромное спасибо Алексу и Наталии ни только за помощь в спросе веса, но так же в формировании здоровых привычек питания и образа жизни.

(Traducción de Google) ¡Buenas tardes a todos! ¡Quiero agradecer a Alex por el súper programa que redujo mi peso en 26 kg en 3 meses! Hay planes para otros 14 kg) Aconsejo a todos los que tienen dificultades para embarcarse de forma independiente en el camino de "Delgadez y belleza". ¡Un cuerpo delgado es la clave para la salud y el éxito! También quiero agradecer a Natalia por acompañar al grupo de adelgazamiento, por el apoyo, comentarios y elogios))) ¡Con gratitud Ekaterina Bogacheva! (Original) Всем доброго вечера! Хочу поблагодарить Алекса за супер программу которая снизила мой вес на 26кг за 3 месяца! В планах еще 14 кг) Советую всем, кому сложно самостоятельно встать на путь " Стройности и красоты". Стройное тело залог здоровья и успеха! Еще хочу сказать спасибо Наталье за сопровождение группы худеющих, за поддержку,замечания и похвалу ))) С благодарностью Екатерина Богачева!

(Traducción de Google) Perdí 17 kg en la escuela de Alex Berg en 3 meses. Super !!! Estoy satisfecho Desarrollé un programa de pérdida de peso para mí. Tomamos en cuenta llagas, edad, preferencias. ¡Prosperidad para ti! Bien hecho! Sigue así. (Original) Я похудела в школе Алекса Берга на 17 кг за 3 месяца. Супер!!! Я довольна. Разработали программу похудения под меня. Учли болячки, возраст, предпочтения. Процветания Вам! Молодцы! Так держать.

(Traducción de Google) Mi nombre es galina Llegué a la escuela de adelgazamiento Alex Berg hace más de un año, pesaba 172 kg. Aquí conocí personas sensibles y verdaderos profesionales. Perdí 70 kg. Adelante hay otros 25 kg. Creo que todo saldrá bien. Aunque ya pasaron mis tres meses, puedo pedir ayuda en cualquier momento y siempre me ayudarán. Gracias (Original) Меня зовут Галина Я пришла в школу похудения Алекса Берга больше года назад.Весила 172 кг Здесь я встретила чутких людей и настоящих профессионалов. Похудела на 70 кг. Впереди ещё 25 кг. Верю, что всё получится. Хотя мои три месяца, уже давно прошли, но я в любой момент могу обратиться за помощью и мне всегда помогут. Спасибо Вам!

(Traducción de Google) La escuela realmente trabaja para mí un mes en el proyecto y durante este tiempo gané ligereza, salud, confianza y atractivo. Y ella perdió 11 kilogramos reales. Me gusta mucho (Original) Школа реально работает я в проекте месяц и за это время я приобрела легкость, здоровье, уверенность, привлекательность. И лишилась 11- ти реальных килограммов. Мне очень нравиться.

(Traducción de Google) Mi nombre es cholpon Estoy delgado por 3 meses a 15 kg. Quiero continuar más, realmente me gustó. Útil y agradable. (Original) Меня зовут Чолпон . Я похудеда за 3 месяца на 15 кг. Хочу дальше продолжить мне очень понравилось. Полезно и приятно.

(Traducción de Google) Gracias, Alex. No pensé que podría perder ni 2 kg en absoluto. En su proyecto, perdí 23 kg en 3 meses. Llegó 117 kg, se convirtió en 94 kg. Aún quedan 20 kg por delante. No tengo ninguna duda de que funcionará. Enseñó cómo ... Les deseo éxito en sus negocios y estudiantes obedientes. Pablo. NUEVA YORK. Estados Unidos (Original) Спасибо Алекс. Не думал, что я вообще смогу похудеть хоть на 2 кг. В вашем проекте похудел на 23 кг за 3 месяца. Пришел 117 кг, стал 94 кг. Впереди еще 20 кг. Не сомневаюсь, что получится. Обучили как... Успехов Вам в вашем деле и послушных студентов. Павел. Нью Йорк. США

(Traducción de Google) Buenas tardes amigos. Participé en el proyecto de Alex Berg. Durante tres meses perdió 11 kilogramos. Gracias a este proyecto, adquirí habilidades en nutrición adecuada, en esfuerzo. Una nutrición adecuada no solo es saludable, sino también deliciosa. Aprendí muchas recetas, gracias a las cuales puedes mantener una figura durante toda tu vida, mientras que la comida puede ser variada y sabrosa. (Original) Добрый вечер, друзья. Я участвовала в проекте Алекса Берга. За три месяца похудела на 11 килограмм. Благодаря этому проекту я приобрела навыки в правильном питании, в нагрузках. Правильное питание - не только полезно, но и вкусно. Узнала очень много рецептов, благодаря которым можно в течение всей жизни поддерживать фигуру, при этом еда может быть разнообразна и вкусна.

(Traducción de Google) Hola Soy Salta. Estoy cansado de estar gordo y decidí cambiar mi dieta y yo. Estaba buscando un nutricionista y encontré la escuela de Alex Berg. El proyecto fue de 3 meses menos 15,850 kg muuuy bonito !!! ¡Gracias a su escuela por su apoyo moral, un enfoque individual está muy agradecido! Quien tenga una meta cambiará y tendrá fuerza de voluntad. Recomiendo esta escuela en particular. (Original) Здравствуйте! Я Салта .Надоело быть толстой и решила изменить себя и свой рацион. Искала диетолога так и нашла школу Алекса Берга. В проекте была 3 месяца минус 15,850кг ооочень довольно !!! Спасибо вашей школе за моральную поддержку , индивидуальный подход очень благодарна!!! У кого есть цель изменится и сила воли советую именно эту школу .

(Traducción de Google) Muchas gracias a Alex Berg. Perdió 20 kg en 3 meses. Esta muy padre. (Original) Спасибо большое Алексу Бергу. Похудела за 3 месяца на 20 кг. Это очень круто.

(Traducción de Google) Después de largos y dolorosos intentos independientes de ponerse en orden, llegué a la Escuela de Perdida de Peso Alex Berg. Esto sucedió hace dos meses y medio. Durante este tiempo, perdió 16 kg de peso. El resultado es más de lo que esperaba. Todavía no he alcanzado mi objetivo final, pero estoy seguro de que todo estará bien conmigo. El coaching profesional y un enfoque individual para cada participante brindan resultados que, sin duda, brindan no solo satisfacción personal y cambios positivos visibles, sino también un gran bienestar y la eliminación de una serie de dolencias crónicas. (Original) После долгих и мучительных самостоятельных попыток привести себя в порядок, попала в Школу похудения Алекса Берга. Это произошло два с половиной месяца назад. За это время потеряла в весе 16 кг. Результат - более того, что я ожидала. Поставленной перед собой окончательной цели еще не достигла, но уверена, что у меня все будет прекрасно. Профессиональный инструктаж и индивидуальный подход к каждому участнику дают такие результаты, которые, несомненно, приносят не только личное удовлетворение и видимые положительные изменения, но прекрасное самочувствие и избавление от ряда застарелых недугов.

(Traducción de Google) Durante el embarazo, el segundo niño ganó 25 kg. Y después del tercero, un poco más. No quiero aburrir a nadie enumerando las diversas formas en que intenté perder peso, pero lo peor es que todo es en vano. Hace dos meses y medio, llegué a la escuela de pérdida de peso de Alex Berg. Lentamente, despacio y sin esfuerzo especial, arrojé 13 kg, creo que este es un resultado magnífico. Estoy muy contento y feliz, ya que he cambiado para mejor: más joven, más fuerte y lo más importante, me siento mejor. ¡Gracias a los instructores competentes que nos ayudan a sobrellevar nuestra desgracia! ¡Sobrepeso! (Original) Во время беременности вторым ребенком , набрала 25кг. А после третьего еще некоторое количество. Не хочу никого утомлять перечислением различных способов , которыми я пыталась худеть , но самое ужасное, что все напрасно. Два с половиной месяца назад я попала в Школу похудения Алекса Берга. Плавно , неспеша и особо не напрягаясь скинула 13кг, считаю, что это шикарный результат.Очень рада и довольна , так как изменилась в лучшую сторону : помолодела, постройнела и главное стала лучше себя чувствовать. Спасибо грамотным инструкторам , что помогают нам справляться с нашей бедой!С лишним весом!

(Traducción de Google) ¡Hola! ¡Me gustó mucho el programa de Alex Berg School of Weight Loss! En tres meses he perdido 19 kg. ¡Gracias a mi entrenadora Natalia y Alex! Estoy muy contento de haber perdido el exceso de peso que no he podido perder durante mucho tiempo. Ahora me veo más bonita y más joven y me siento genial. Mi cuerpo ya está acostumbrado a una alimentación sana y adecuada gracias a este programa, y ​​voy a seguir trabajando de la misma forma y seguir todos los consejos. ¡Ahora, después de perder peso, siento que mi vida está cambiando para mejor y la gente comenzó a percibirme de manera diferente! (Original) Здравствуйте! Мне очень понравилась программа Школы похудения Алекса Берга ! За три месяца я сбросила 19 кг . Спасибо моему тренеру Наталии и Алексу! Я очень рада тому , что сбросила лишний вес, который давно не могла сбросить . Сейчас я выгляжу красивее и моложе и чувствую себя отлично. Мой организм уже привык к полезному и правильному питанию благодаря этой программе, и я собираюсь дальше так же работать и следовать всем советам. Сейчас, после похудения, я чувствую, что моя жизнь меняется к лучшему и люди начали меня воспринимать по другому!

(Traducción de Google) Hola Mi esposo y yo intentamos durante mucho tiempo perder peso por nuestra cuenta, así como con la ayuda de salas de ejercicios y varias dietas, pero los resultados fueron muy pequeños y de corta duración, hasta que nos aconsejaron amigos de la escuela de Alex Berg en Bishkek. Nosotros mismos vivimos en Moscú, y en Kirguistán estábamos de vacaciones. Honestamente, cuando comenzamos, no creíamos que algo grandioso sucedería, pero bajo la estricta guía y disposición para responder todas las preguntas, el resultado no se hizo esperar. La distancia no se detuvo en absoluto, todo se resolvió rápidamente a través de Skype y WhatsApp. Como resultado, durante 3 meses en el proyecto, mi esposo perdió 30 kg y yo perdí 6. Mi resultado se debe a un poco de sobrepeso, ¡pero mi esposo tiene un resultado maravilloso! ¡Recomiendo altamente la escuela de Alex Berg basada en una larga búsqueda de métodos de pérdida de peso! Victoria y Dmitry Asaulenko. (Original) Здравствуйте! Мы с мужем очень долго пытались похудеть самостоятельно, а также с помощью фитнес-залов и различных диет, но результаты были очень незначительные и недолгие, пока нам не посоветовали знакомые школу Алекса Берга в Бишкеке. Сами мы живём в Москве, а в Киргизии были в отпуске. Честно говоря, когда начинали, не верили что получится что-то грандиозное, но под чутким руководством и готовностью отвечать на все вопросы, результат не заставил себя долго ждать. Расстояние нисколько не помешало, все оперативно решалось через Skype и WhatsApp. В итоге за 3 месяца в проекте муж похудел на 30 кг, а я на 6. Мой результат обусловлен небольшим лишним весом, но у мужа результат замечательный! Очень советуем школу Алекса Берга исходя из долгого поиска методов похудения! Виктория и Дмитрий Асауленко.

(Traducción de Google) Durante 3 meses tiré 22 kg. A los 3m. Tuve un colapso y problemas de salud durante un mes, si no hubiera sido por eso, me habría desanimado un poco más. Muchas gracias a Alex y Natalia! (Original) Я за 3 мес.скинула 22кг. На 3м. месяце у меня были срывы и проблемы со здоровьем, если бы не это может я скинула бы немного побольше. Спасибо большое Алексу и Наталье!

(Traducción de Google) Perdí 40 kg en la escuela de pérdida de peso de Alex Berg ... ¡Y fui yo mismo ... Alex Berg! (Original) я похудел в Школе похудения Алекса Берга на 40 кг... И это я сам... Алекс Берг!!!