Courses for pregnant soon be Lyubertsy

(Traducción de Google) Cuando estaba buscando cursos para mujeres embarazadas cerca de mi casa, todavía no me daba cuenta de lo importantes y necesarios que son para las mujeres embarazadas, especialmente para aquellas que están esperando su primer hijo, como yo. Mi elección recayó en los cursos "Seré pronto" (una sucursal en Lyubertsy en Volkovskaya, 5) por casualidad, pero creo que fue realmente el destino) gracias a los deportes, será más fácil para mí, y la parte de la respiración, en En mi opinión, ayudaría a prepararse para el parto en sí, corregir la respiración durante las contracciones y los intentos. Y mis expectativas no solo se cumplieron: ¡estaba absolutamente encantada! El grupo fue dirigido por Yulia Shlonskaya, doula, consultora de GW, no solo una especialista increíble, sino también una persona amable, gentil e increíblemente receptiva y extremadamente cariñosa. El fitness era una rutina de ejercicios basada en el yoga. La espalda y todos los músculos estaban muy agradecidos) La respiración es una parte muy informativa del curso: en ella no solo entrenamos varias posiciones, aprendimos a respirar correctamente, sino que también Julia dio muchos conocimientos teóricos, explicó todo en detalle y contó cómo exhalar las contracciones correctamente, qué poses y movimientos pueden aliviar el dolor, cómo respirar correctamente al pujar y qué buscar (¡esto es especialmente importante!). En general, cocinaba tanto física como mentalmente)) Es importante que el padre del niño esté presente durante la respiración y en la conferencia; ¡esto es incluso bienvenido! Mi esposo y yo nos estamos preparando para el parto en pareja, por lo que estas actividades conjuntas fueron una excelente oportunidad para que juntos comprendamos lo que nos espera, cómo exactamente él puede ayudar durante el parto y después de él. Después del fitness y la respiración, hubo conferencias, en las que al principio no quería quedarme. Sin embargo, pronto me di cuenta de mi error y asistí a dos conferencias. Después de visitarlos, lamenté no haber querido tomar inmediatamente el curso completo "¡Todo para nosotros!" con conferencias. Asistí a una lección con un ensayo sobre el parto (esta conferencia fue hermosa para nosotros por parte de la directora del centro, Maria Krivich; realmente asistimos al parto) y una conferencia sobre lactancia materna. Informativo, claro, detallado, objetivo y razonable - sin "agua" e información extraña y no verificada. Como resultado, al final del curso, se recibieron respuestas a todas las preguntas interesantes, todos los miedos que se resolvieron y se encontraron soluciones en situaciones problemáticas que le preocupan. También me gustó mucho la comunicación con los especialistas y con las chicas del grupo: después de todo, ¡el apoyo colectivo vale mucho! Bueno, los obsequios agradables y útiles al final del curso también fueron una ventaja muy agradable. En general, estaba completamente encantado con el curso y con mucho gusto volvería a repetirlo. Por eso, quiero agradecer sinceramente a todos los organizadores, a la directora del centro María, a la gerente Nadezhda, y especialmente a nuestra maravillosa maestra Julia, por los conocimientos adquiridos y por el ambiente especial en estas clases, por lo que cada lección fue como un fiesta; por un enfoque individual, indiferencia, amor y cuidado! (Original) Когда я только искала курсы для беременных недалеко от дома, я ещё не до конца осознавала, насколько они действительно важны и необходимы беременным, особенно для тех, кто ждёт первого ребёнка — как мне. Мой выбор пал на курсы «Скоро буду» (филиал в Люберцах на Волковской, 5) случайно, но, думаю, это была действительно судьба) Я остановилась на программе «Фитнес+дыхание»: у меня ужасно болела спина, и я надеялась, что благодаря спорту мне станет легче, а часть с дыханием, по моим представлениям, помогла бы подготовиться к самим родам, правильному дыханию на схватках и потугах. И мои ожидания не просто оправдались: я была в полном восторге! Группу вела Юлия Шлёнская, доула, консультант по ГВ, не только потрясающий специалист, но и добрый, мягкий и невероятно отзывчивый и на редкость неравнодушный человек. Фитнес представлял собой комплекс упражнений, основанный на йоге. Спина и все мышцы были очень благодарны) Дыхание – очень познавательная часть курса: на ней мы не только тренировали различные позиции, учились правильно дышать, но также Юля давала очень много теоретических знаний, всё подробно объясняла и рассказывала, как правильно продышать схватки, какие позы и движения могут облегчить боль, как правильно дышать на потугах и на что обратить внимание (это особенно важно!). В общем, готовила и физически, и морально)) Важно, что на дыхание и на лекции может присутствовать отец ребенка – это даже приветствуется! Мы с супругом готовимся к парным родам, поэтому такие совместные занятия были для нас отличной возможностью вдвоём понять, что нас с ним ждёт, как именно он может помочь на родах и после них. После фитнеса и дыхания шли лекции, на которые я поначалу не хотела оставаться. Однако вскоре я поняла свою ошибку и пришла на две лекции. Посетив их, пожалела, что сразу не захотела взять полный курс «Нам всё!» с лекциями. Я посетила занятие с репетицией родов (эту лекцию для нас шикарно провела директор центра Мария Кривич — мы действительно словно на родах побывали) и на лекции по грудному вскармливанию. Информативно, четко, подробно, объективно и обоснованно — никакой «воды» и странной, непроверенной информации. В итоге к концу курса были получены ответы на все волнующие вопросы, все страхи, что были — проработаны и найдены варианты решения в проблемных ситуациях, которые волнуют именно тебя. Также я получила огромное удовольствие от самого общения и со специалистами, и с девочками в группе: всё-таки коллективная поддержка дорогого стоит! Ну, и очень приятным бонусом были милые и полезные подарочки в конце курса! В общем, от курса я осталась в полном восторге и с удовольствием прошла бы его еще раз. Поэтому хочу искренне поблагодарить всех организаторов, директора центра Марию, менеджера Надежду и особенно — нашего прекрасного преподавателя Юлию, за полученные знания и за особенную атмосферу на этих занятиях, из-за которой каждое занятие было как праздник; за индивидуальный подход, неравнодушие, любовь и заботу!

(Traducción de Google) Cuando me enteré del embarazo, inmediatamente decidí ir a cursos de embarazo, pero durante mucho tiempo no pude decidir sobre el centro. Después de un largo estudio, encontré el club "Pronto estaré", una de las sucursales era muy conveniente para la casa, y también me gustó la descripción del programa "Todos somos", porque se acerca el primer nacimiento, pero no había absolutamente ningún deseo de obtener el máximo conocimiento y experiencia. Las clases fueron impartidas por Zanina Lydia, toda la información fue necesaria y útil. Lydia también respondió absolutamente todas las preguntas que surgen durante el embarazo, incluso las más estúpidas)) Las clases en el curso están muy bien estructuradas, comenzando con el parto y el parto, terminando con el cuidado del bebé y la lactancia. También estudiamos la respiración y la practicamos regularmente en el aula, las clases de acondicionamiento físico también nos ayudaron a mantenernos en buena forma. Una gran ventaja es que los grupos no son grandes y se presta suficiente atención a cada uno. Un bono agradable de la escuela es después del patrocinio patrimonial. Un paro de la escuela viene a ti y te dice cómo cuidar al bebé y qué hacer con él)) En general, creo que el curso ha justificado completamente su costo y no me he arrepentido en lo más mínimo de haber elegido la escuela para madres "Pronto estaré" (Original) Когда узнала о беременности, сразу приняла решение пойти на курсы для беременных, но очень долго не могла определиться с центром. После долгого изучения, нашла клуб «Скоро буду», один из филиалов как раз находился очень удобно к дому, а так же понравилось описание программы «Нам всё», т.к. роды предстоят первые а знаний и опыта совсем не было хотелось получить максимум информации. Занятия вела Занина Лидия, вся информация была нужная и полезная. Так же Лидия отвечала абсолютно на все вопросы которые возникают при беременности, даже самые глупые)) Занятия на курсе очень грамотно выстроены, начинается со схваток и потуг, заканчивая уходом за ребенком и грудным вскармливанием. Так же изучали дыхание и регулярно практиковали его на занятиях, занятия фитнесом так же помогали держать себя в тонусе. Огромным плюсом было что группы не большие и каждому уделяется достаточно внимания. Приятным бонусом от школы является после родовой патронаж. К вам приходит доула из школы и рассказывает, показывает как ухаживать за малышом и что с ним вообще делать)) В целом считаю что курс полностью оправдал свою стоимость и я ни капельки не пожалела что выбрала школу для мам «Скоро буду»

(Traducción de Google) Sabía que antes de dar a luz necesitaba tomar cursos y hablar con profesionales. En Lyubertsy encontré una escuela para embarazadas "Pronto estaré". La zona es acogedora, luminosa, limpia. Todo fue mágico. Felizmente corrí a clase y miré mi reloj para que no terminara. Con cada lección, me revelaba y penetraba en la esencia del proceso con cada célula. Nuestro anfitrión fue una encantadora Lydia! Ella inmediatamente nos puso a todos para ella sola! Muy sensible, conocedor, hombre soleado. Después de practicar con ella, sabía firmemente que podía manejar todo. Las conferencias son informativas, competentes, extensas. Después de ellos no hay más preguntas en mi cabeza. Las lecciones de respiración generalmente obligan a volver a mirar el mundo. Respiré una situación y más fácil para mi alma, con calma. También en el parto. ¡Ahora lo entiendo con seguridad! ¡La aptitud es asombrosa! Después de él quise volar. Debido a la situación actual en el país, Lydia no pudo acompañar mi nacimiento, pero estaba conmigo antes del hospital. Di a luz en el hospital Lyubertsy. Las salidas aún estaban permitidas, así que estábamos juntos en la puerta del hospital. Ella me apoyó, me tranquilizó, vivimos juntos contracciones y dimos cada paso para abordar el parto juntos. Cuando me quedé solo en el hospital, tuve pánico, quería llorar, no podía entender cómo Lydia estaría en línea conmigo. Pero todo resultó ser muy bueno. Esta es una experiencia asombrosa. Cuando está cerca, incluso a través de un profesional de telefonía. Sientes que no estás solo, sientes, sabes lo que está sucediendo ahora. ¡Respiramos juntos, reímos juntos, nos calmamos juntos! Este es un formato nuevo, no familiar para todos, pero tiene un lugar para estar, mientras tal situación. Esto es mejor que estar solo y no saber lo que está sucediendo. Quiero agradecer a todo el equipo de la escuela "Pronto estaré". ¡Les deseo más desarrollo, prosperidad y más buenas mujeres embarazadas!))) (Original) Я знала, что перед родами мне надо пройти курсы и пообщаться с профессионалами. В Люберцах нашла школу для беременных «Скоро буду». Площадка уютная, светлая, чистая. Всё было волшебно. Я с радостью бежала на занятие и смотрела на часы, чтоб только оно не заканчивалось. С каждым занятием я раскрывалась внутри себя и проникала в суть процесса каждой клеточкой. Ведущая у нас была очаровательная Лидия! Она сразу расположила всех нас к себя! Очень чуткая, знающая своё дело, солнечный человечек. После занятий с ней, я твёрдо знала, что со всем справлюсь. Лекции информативные, грамотно составленные, обширные. После них больше нет вопросов в моей голове. Уроки дыхания вообще заставляли заново смотреть на мир. Продышала ситуацию и легче на душе, спокойно. Так же и в родах. Теперь я это точно поняла! Фитнес потрясный! После него хотелось летать. В связи со сложившейся ситуацией в стране, Лидия не смогла сопровождать мои роды, но она была со мной до роддома. Рожала я в Люберецком роддоме. Выезды ещё были разрешены, поэтому до дверей роддома мы были вместе. Она поддерживала меня, успокаивала, мы вместе проживали схватки и каждый шаг к приближению родов проходили вместе. Когда я осталась в роддоме одна, у меня была паника, хотелось плакать, я не могла понять как это Лидия будет со мной онлайн. Но всё оказалось очень даже хорошо. Это потрясный опыт. Когда рядом, пусть даже через телефон профессионал. Ты чувствуешь, что не одна, чувствуешь, знаешь, что сейчас происходит. Мы дышали вместе, смеялись вместе, успокаивались вместе! Это новый, не привычный всем формат, но ему место быть, пока такая ситуация. Это лучше, чем быть одной и не знать, что происходит. ХОЧУ ПОБЛАГОДАРИТЬ ВСЮ команду школы «Скоро буду». Пожелать дальнейшего развития, процветания и побольше хороших беременяшек!)))

(Traducción de Google) ¡Buenas tardes, futuras madres! Quiero compartir con ustedes las emociones positivas de visitar el club para embarazadas "Lo estaré pronto" ... Habiendo aprendido que estoy en una "posición interesante", decidí que todos los temas relacionados con la salud de mi mujer y la salud de mi futuro bebé serán discutidos y resueltos solo ! con profesionales en su campo, para no dañarme por desconocimiento, desde mi primer embarazo. Habiendo tomado esta decisión, comencé a vagar por Internet y descubrí que existen cursos especializados para prepararme para el parto y la aparición de un bebé. Leí, revisé las reseñas y finalmente me detuve en los cursos "Lo estaré pronto". Llamé por teléfono y hablé de mí. Resultó que llamé temprano, soy una madre responsable, una futura madre. El administrador averiguó si existía alguna contraindicación y me dijo que los cursos se pueden atender a partir de las 16 semanas, ya que para este momento se forma la placenta y el feto está protegido al máximo. En general, reporté una cómoda visita territorial a las clases, me llevaron a la base y dijeron que llamarían cuando "tuviera tiempo" para los cursos. Entonces, en mayo, me llamaron y me informaron sobre el reclutamiento del grupo en Lyubertsy, eran solo 24 semanas para mí y fui ... ¡Decir que aprendí algo nuevo y útil para mí es no decir nada! Resulta que no sabía nada sobre el parto y sabía bastante sobre el cuidado de bebés, a pesar de que tengo 2 hermanas menores. La responsabilidad estaba en los padres. Me contaron con mucho detalle sobre las etapas del parto, qué esperar, cómo superar las dificultades, en general cómo ser y cómo comportarme. Además de lo que me dijeron, me mostraron todo en clases prácticas, ensayaron el proceso del parto con mi participación, repartieron notas, que reviso periódicamente. Lo principal que me transmitieron es que el parto es un proceso natural, que lo principal es liderar y no hay absolutamente nada que temer. ¡Ahora tengo 36 semanas y puedo decir con confianza que no tengo miedo de dar a luz! Diría que quiero que el tiempo pase volando lo más rápido posible y quiero tener rápidamente a mi bebé en mis brazos. Y la confianza en mí misma, como en una madre, de que lo lograré, me inculcó Lida, ¡una profesional joven pero digna en su campo! Me adhiero sin ambigüedades al principio de que una persona debe ser un profesional en su campo y en todos los casos debe haber un profesional o es mejor no hacer esto en absoluto. Entonces, hablando en "lengua materna", Lida se convirtió en la persona que quería confiar, abrirse no solo como profesional, sino sobre todo de manera humana. Quería discutir problemas, escuchar y aprender a través de su experiencia, ya que Lida tiene dos de sus hijos. Como resultado, quiero decir que asistí al bloque completo de cursos "Todos somos" con mucho gusto. Ahora, después de enterarme (firmado en Instagram) que se está abriendo un nuevo patio de recreo en Zhulebino, decidí ir a la gimnasia para que mi cuerpo estuviera en buena forma, en cualquier momento estaba listo para el parto, después de todo, están en marcha 36 semanas de embarazo. Además, como me dirigía Lida en la "dirección correcta", tenía preguntas que analizaremos, discutiremos, a pesar de que solo tengo gimnasia. Hoy, por ejemplo, llevaré a clase un cabestrillo comprado y aprenderemos a usarlo en una muñeca) En cabestrillo, lo más importante es poner al niño correctamente, desde los primeros días de vida y luego no habrá problemas con la operación posterior. En general, no voy a sufrir y atormentar a mi bebé con entrenamientos y pruebas, por su nacimiento Lida ya me enseñará. Esto es, por supuesto, importante, he llamado a Lida más de una vez sobre temas emergentes y sin ningún problema ella me incitó, me dirigió "donde era necesario". En ausencia de experiencia, conocimiento y parientes cercanos, yo mismo soy de Sochi, y mi esposo está en viajes de negocios, ¡tener contactos y la oportunidad de comunicarse con profesionales en su campo es muy importante! ¡Hoy tengo prisa por asistir a clases con Lida y te aconsejo! (Original) Добрый день, будущие мамы! Хочу поделиться с Вами положительными эмоциями от посещения клуба для беременных "Скоро буду"... Узнав, что я в "интересном положении", приняла решение, что все вопросы, касающегося моего женского здоровья и здоровья моего будущего малыша, буду обсуждать и решать только! с профессионалами своего дела, дабы не хотя, от незнания не навредить, так как беременность у меня первая. Приняв такое решение, я начала бродить по просторам интернета и выяснила, что есть специализированные курсы по подготовке к родам и появлению малышу. Читала, перебирала отзывы и в итоге остановилась на курсах "Скоро буду". Позвонила по телефону, рассказала про себя. Звонила на раннем сроке, как выяснялось - я ответственная мама будущая мама. Администратор выяснила нет ли противопоказаний и сообщила мне, что курсы можно посещать с 16 недель, так как к этому времени формируется плацента и плод максимально защищен. В общем, я сообщила комфортное территориальное посещение занятий, меня занесли в базу и сказали, что позвонят, когда мне "будет пора" на курсы. Итак, в мае мне позвонили и сообщили о наборе группы в Люберцах, у меня как раз подошла 24 неделя и я пошла... Сказать, что я узнала что-то новое и полезное для себя - ничего не сказать! Оказывается, я не знала ничего о родах и достаточно мало знала об уходе за младенцами, не смотря на то, что у меня есть 2 младшие сестры. Ответственность то была на родителях. Мне очень подробно рассказали об этапах родов, о том чего ждать, как преодолеть трудности, в целом как быть и как себя вести. Помимо того, что мне рассказали, мне показали все на практических занятиях, отрепетировали процесс родов с моим участием, выдали конспекты, которые я периодически пересматриваю. Главное, что до меня донесли - роды - это естественный процесс, который главное возглавить и бояться абсолютно нечего. Сейчас я нахожусь на 36 неделе и с уверенностью могу сказать о том, что я не боюсь рожать! Я бы сказала, что хочу, чтобы время пролетело как можно быстрее и хочу быстрее держать свою малышку уже на руках. А уверенность в себя как в маму, в то, что у меня все получится, вселила в меня Лида - молодой, но достойнейший профессионал своего дела! Я однозначно придерживаюсь принципа, что человек должен быть профессионалом своего дела и в каждом деле должен быть профессионал или лучше вообще этим делом не заниматься! Так вот, говоря "мамским языком", Лида стала тем человеком, которому захотелось довериться, открыться не просто как профессионалу, а прежде всего по-человечески. Захотелось обсуждать вопросы, прислушиваться и познавать через ее опыт, так как у Лиды двое своих малышей. В итоге, хочу сказать, что я с большим удовольствием посетила полный блок курсов "Нам все". Теперь, узнав (подписана в Инстаграм), что в Жулебино открывается новая площадка, решила ходить на гимнастику, дабы мое тело было в тонусе, в любой момент было готово к родам, все-таки идет 36 неделя беременности. Еще, так как, Лидой я была направлена в "нужное русло", у меня появились вопросы, которые мы разберем, обсудим, не смотря на то, что у меня только гимнастика. Сегодня, например, я повезу на занятия купленный слинг и на куколке мы будем учиться его использовать) В слинге же самое главное ребенка правильно уложить, с первых дней жизни и тогда проблем не будет с дальнейшей эксплуатацией. В общем, я не буду мучаться сама и мучать свою малышку тренировками и пробами, к ее рождению меня Лида уже научит. Это конечно важно, я не раз уже звонила Лиде по возникающим вопросам и без всяких проблем она мне подсказывала, направляла "куда надо". При отсутствии опыта, знаний и родни по близости, сама я из Сочи, а муж в постоянных командировках, иметь контакты и возможность общения с профессионалами своего дела это очень важно! Вот сегодня, спешу на занятия к Лиде и Вам советую!

(Traducción de Google) Buenas tardes. Me gustaría agradecer los cursos de preparación para el parto "Lo estaré pronto". Asistió a un club en Lyubertsy. Tomó el curso "Somos todos". Las clases se llevaron a cabo 2 veces por semana, primero fitness, luego práctica de respiración y una conferencia. Cuentan todo en detalle sobre el proceso del parto, muestran cómo respirar correctamente en una determinada etapa del parto. Todo es accesible, comprensible y no da tanto miedo :) Usé prácticas de respiración durante el parto, me ayudó :))) Gracias a las conferencias sobre el cuidado del bebé y GV, ahora me guían sobre cómo cuidar a mi bebé gracias a nuestras maestras Lydia y Natalia (Original) Добрый день. Хочу поблагодарить курсы подготовки к родам «Скоро буду». Посещала клуб в Люберцах. Брала курс «нам все». Занятия проходили 2 раза в неделю, сначала фитнес, потом практики дыхания и лекция. Рассказывают все подробно про процесс родов, показывают как правильно дышать на определённом этапе родов. Все доступно, понятно и не так страшно:) Использовала практики дыхания на родах, помогло:))) Благодаря лекциям по уходу за малышом и ГВ теперь ориентируюсь как ухаживать за моей крохой☺️ спасибо нашим преподавателям Лидии и Наталье

(Traducción de Google) Quiero expresar mi gratitud a los cursos para embarazadas "Pronto lo haré". Con la elección del programa "Todos nosotros" se decidió casi de inmediato, porque Fue realmente interesante para mí - "todo". Al principio, asistí a una lección de prueba, me gustó el contenido del curso y fue precisamente durante toda la lección que tuvimos tiempo de "amasar" los huesos y "respirar", y obtener conocimientos teóricos. En general, me inspiré, luego de lo cual me inscribí en la cola y esperé la apertura del grupo en mi área. Para mi gran suerte, la entrenadora en el plato principal tuve la misma chica que en el juicio, ¡Lydia Zanina! Maravilloso entrenador, maestro de mi negocio) durante los cursos recibí mucha información necesaria, ¡cuánto no habría aprendido de mi madre ni de Internet! En general, estoy 100% satisfecho. Al llegar a casa, le transmito la información a mi esposo, preparándolo para el parto de la pareja y fijé la información en mi memoria. Realmente espero poder aplicar todas estas habilidades en el momento exacto. En general, con total confianza puedo recomendar estos cursos! ¡No te arrepentirás! Te ayudarán seguro (Original) Хочу выразить свою благодарность курсам для беременных «Скоро буду». С выбором программы «Нам Все» определилась почти сразу, т.к. мне было интересно действительно - «все». Сначала посетила пробное занятие, мне понравилось наполнение курса и именно то, что за целое занятие мы и размять косточки успели, и «подышать», и теоретические знания получить. Вообщем, я вдохновилась, после чего записалась в очередь и стала ждать открытия группы у меня на районе. К моей большой удачи тренер на основном курсе у меня была та же самая Девушка, что и на пробном - Лидия Занина! Замечательный тренер, мастер своего дела) за время курсов я получила стооолько нужной информации, сколько я бы явно не узнала ни от мамы, ни из интернета! Вообщем, я довольна на все 100%. Приходя домой я транслирую информацию мужу, тем самым подготавливая его к партнерским родам и закрепляю у себя в памяти информацию. Очень надеюсь, что мне удастся применить все эти навыки именно в нужный момент. В общем, с полной уверенностью могу порекомендовать данные курсы! Не пожалеете! Они Вам точно помогут)

(Traducción de Google) ¡Buenas tardes! Mi nombre es Ekaterina y nuestra hija Elizabeth. Nuestro bebé apareció en el cuarto hospital de maternidad en Moscú con el apoyo de la psicóloga prenatal Zanina Lydia, a quien conocí poco antes del nacimiento debido a que firmé un contrato de nacimiento con su esposo. Mi esposo me estaba esperando en la sala y al bebé, y yo misma no quería dar a luz con mi esposo, pero tenía mucho miedo de dar a luz sola. Gracias, Lida estuvo conmigo, ¡siempre es más fácil para una mujer confiar en un momento así! Durante unos dos meses, Lida me estuvo preparando para el parto, fui a cursos y fui a dar a luz como una festividad, con un vestido rosa comprado, disfraces con elementos rosas para que los invitados vieran. Por cierto, tenía tanta confianza en mí misma y en el futuro parto que toda la devoción estaba comprada y lista para la llegada de la anfitriona. ¡Me sentí muy cómodo y tranquilo! Ahora me estoy preparando con Lida para la aparición de nuestro segundo bebé, estaba planeando un embarazo y ahora planeo asistir a cursos "Lo estaré pronto" después de un tiempo y dar a luz de nuevo con Lida en la 4ª maternidad. (Original) Добрый день! Меня зовут Екатерина, а нашу дочку Елизавета. Наша малышка появилась в 4 м роддоме в г.Москва с поддержкой перенатального психолога Заниной Лидии, с которой я познакомилась не за долго до родов благодаря тому, что оформила вместе с супругом контракт на роды. Мой Муж ждал в палате нас с малышкой, да и я сама не хотела рожать с мужем, но очень боялась рожать одна. Спасибо со мной была Лида, женщине всегда легче довериться в такой момент! Около двух месяцев Лида готовила меня к родам, я ходила на курсы и рожать шла как на праздник, с купленным розовым платьем, костюмами с розовыми элементами для гостей на выписку. К слову, я была так уверена в себе и будущих родах, что все преданое было куплено и готово к приезду хозяйки. Мне было очень комфортно и спокойно! Сейчас я готовлюсь вместе с Лидой к появлению второго нашего малыша, планировала беременность и сейчас планирую посещать курсы "Скоро буду" через некоторое время и вновь рожать с Лидой в 4м роддоме.

(Traducción de Google) En abril de 2019, asistí al curso "Soon I Will" del club de futuras madres, "Somos todos" en Lyubertsy, ul. Volkovskaya, d. 5. A pesar del hecho de que soy madre de dos hijos, recibí una experiencia tremenda nueva, ya que tengo un largo descanso entre mis últimos nacimientos, hace 15 años. Recordé lo olvidado y mucha nueva información útil, estudié la técnica de la respiración. Gracias Lydia, liderando nuestro curso! Una persona más ligera, positiva, siempre amable, responderá todas sus preguntas, le dará un ejemplo de su experiencia laboral. Recomiendo visitar este club para estar preparado emocional y físicamente para el parto, para saber cómo responder correctamente en una situación no estándar. Estoy muy contento de haber acudido a este club en particular !!! (Original) В апреле 2019 года я посещала клуб для будущих мам "Скоро буду" курс "Нам все" в г. Люберцы, ул. Волковская, д. 5. Несмотря на то, что я мама уже двух деток, я получила новый колоссальный опыт, поскольку перерыв между последними родами у меня большой, 15 лет уже. Вспомнила забытое и очень много новой полезной информации,изучила технику дыхания. Благодарю Лидию, ведущую нашего курса! Человек-зажигалочка, позитивный, всегда приветлива, ответит на все интересующие вас вопросы, приведёт пример из опыта своей работы. Рекомендую посетить данный клуб, чтобы быть уже подготовленным эмоционально и физически к родам, знать, как правильно отреагировать в какой-то нестандартной ситуации!!! Я очень рада, что обратилась именно в данный клуб!!!

(Traducción de Google) Mi primer embarazo fue muy deseable y muy esperado (esperaban un bebé durante 8 años), así que quería prepararme lo más a fondo posible para el parto. Leí mucha literatura, vi videos, junto con mi esposo decidí ir a cursos de preparación para el parto y cuidado de niños (ya que originalmente habían planeado un parto conjunto). En los cursos "Seré pronto" conocimos a Zanina Lydia, consultora de partos, quien, en primer lugar, supo responder todas las preguntas que nos interesaban, y en segundo lugar, habiendo aclarado nuestros deseos y prioridades, ayudó a decidir sobre la maternidad hospital y el médico (nos costó decidir entre varias opciones). Creo que la elección de los cursos se volvió fatídica para mí, porque gracias a ellos logré encontrar personas que ayudaron a dar a luz a mi bebé: doul Zanin Lydia, doctor Kravets Yana Sergeevna. Gracias a su profesionalismo, atención, participación humana, recuerdo mi nacimiento con placer y una sonrisa, y mi esposo y yo ya estamos pensando en el segundo bebé))) Otra ventaja fue el patrocinio posterior del recién nacido. No importa qué tan bien preparada estuviera una mujer para el nacimiento de un bebé, los primeros días estaba atormentada por una gran cantidad de preguntas, varios miedos y dudas, por lo que para mí personalmente, resultó ser increíblemente útil visitar a Lydia 2º día después de regresar del hospital. Ella fue capaz de responder a todas mis preguntas, disipar dudas y preocupaciones. Hasta ahora, si es necesario, me dirijo a ella y siempre obtengo respuestas completas. (Original) Моя первая беременность была очень желанной и долгожданной (ждали малыша 8 лет), поэтому хотелось максимально тщательно подготовиться к родам. Читала много литературы, смотрела ролики, вместе с мужем решили пойти на курсы по подготовке к родам и уходу за ребенком (т.к. изначально планировали совместные роды). На курсах «Скоро буду» познакомились с консультантом по родам Заниной Лидией, которая, во-первых, смогла ответить на все интересующие нас вопросы, во-вторых, выяснив наши пожелания и приоритеты, помогла определиться с роддомом и доктором (нам самим было сложно определиться между несколькими вариантами). Считаю, что выбор курсов стал для меня судьбоносным, поскольку благодаря им удалось найти людей, которые помогли появиться на свет моему малышу – доулу Занину Лидию, врача Кравец Яну Сергеевну. Благодаря их профессионализму, вниманию, человеческому участию я вспоминаю свои роды с удовольствием и улыбкой, и уже задумываемся с мужем о втором малыше))) Еще одним плюсом стал последующий патронаж новорожденного. Как бы хорошо не была подготовлена женщина к рождению малыша, первые дни ее мучает огромное количество вопросов, разных страхов и сомнений, поэтому лично для меня оказалось безумно полезным посещение Лидии на 2 день после возвращения из роддома. Она смогла ответить на все волнующие меня вопросы, развеять сомнения и переживания. До сих пор в случае необходимости обращаюсь к ней, и всегда получаю исчерпывающие ответы.

(Traducción de Google) Quiero agradecer enormemente a las niñas, entrenadoras de embarazo y parto, profesionales en su campo de los cursos "Soon Mom", a saber, Maria y Lydia (Lyubertsy). Tenía mucho miedo al parto, tenía miedo desde los primeros días cuando me enteré de que estaba embarazada (((¡Inmediatamente comencé a buscar cursos sobre embarazo y parto! Estaba tan encantada con todo que tomé el programa completo sin dudarlo) . ¡Estaba buscando lo que está más cerca de casa, por supuesto! ¡El salón para embarazadas estaba al lado de mi casa, que es la mayor ventaja! ¡Entrenador muy educado, atentas, siempre puntual, apoyo, por así decirlo! beber agua ", Abrazos Abrazos))))) la respiración me ayudó mucho en el parto, mi parto duró 8 horas y 5 de ellas estaba luchando, sería terrible si no conociera la técnica de respiración, pero conociendo la técnica que mostró la entrenadora María, todo fue rápido y sin dolor para mí. Una vez más, muchas gracias a los cursos "Estaré pronto". Es genial que lo estés, te pueden contactar para cualquier problema relacionado con GW (consultora de GW), primeros cuidados de un bebé, una piscina con un bebé, masajes para bebés, etc. Voy a dar a luz a la segunda otra vez, vendré solo a ti)))) (Original) Хочу сказать огромное спасибо девочкам тренерам по беременности и родам, профессионалам своего дела курсов «Скоро Мама», а именно, Мария и Лидия (Люберцы). Я очень боялась родов, страх был у меня с первых дней, когда я узнала что беременна((( сразу же начала искать курсы по беременности и родам!подружка посоветовала именно вас «скоро буду», так как сама выпускница этих курсов, она была в таком восторге от всего, что я нераздумывая взяла полную программу. Искала конечно что ближе к дому! Зал для беременяшек был рядом с моим домом, что самый огромный плюс! Очень вежливые Тренера девочки, внимательные, всегда подскажут, поддержат, так сказать «подадут водичку попить», Обнимашки Обнимашки ))))) мне очень помогло в родах именно дыхание, мои роды длились 8 часов и 5 из них я была в потугах, это было бы ужасно, если бы я не знала технику дыхания, но зная технику, которую показывала тренер Мария, у меня все прошло быстро и безболезненно. Ещё раз огромное спасибо курсам «скоро буду».это прекрасно, что вы есть, к вам можно обращаться по любым проблемам связанным с ГВ (консультант по ГВ), первый уход за малышом, бассейн с грудничком, массаж для малышей и т.д. соберусь рожать второго снова, приду только к вам ))))

(Traducción de Google) Fitness y yoga para mujeres embarazadas en el club "Pronto lo haré". En esta rama, se presenta una variedad de equipos para la parte deportiva, material de demostración, para la parte práctica y conferencia. ¡Trabajamos para padres que se preocupan! (Original) Фитнес и йога для беременных, в клубе "Скоро Буду". В данном филиале, представлено разнообразное оборудование для спортивной части, демонстрационный материал, для практической части и лекционной. Мы работаем, для родителей, которым не все равно!

(Traducción de Google) Me gustaría dejar comentarios sobre el curso en la escuela de los futuros padres Pronto estaré Para empezar, desde el comienzo de un embarazo, tenía muchas preguntas y muy pocas respuestas)) No entendía muchos de los procesos, cómo y qué se puede hacer en el embarazo, Cómo transcurre el proceso del parto, qué está sucediendo en este proceso, qué hacen los médicos en este momento, qué deben hacer y qué no, qué pasa con el niño en este momento (y me di cuenta de que tenía que seguir estos cursos) Llegué a los cursos en la semana 32 de embarazo: Lida y Natalia Ivanovna impartieron el curso "Todos somos". Mentores maravillosos???????? En el momento en que tomó 3,5 horas Primero la gimnasia, luego la respiración, y luego la clase. La gimnasia se llevó a cabo en un modo tranquilo, me sentí bien después, hice algunos ejercicios y los repetí en casa, por ejemplo, cuando me duele la espalda La respiración no es en absoluto una parte reemplazable de la lección: en Internet, por supuesto, también hay mucha información, pero todo es diferente, nos acercaron y escucharon a cada uno de nosotros, ya sea que respiremos correctamente, respiremos, ayudemos e indiquemos, esto es una gran ventaja cuando puede pregunta si algo no está claro! Cada uno de los maestros tuvo un excelente contacto) se sintió cómodo al venir a clase Bueno, por sí misma, la parte principal de esta conferencia, se llevaron a cabo en el pasillo, cómodos, en silencio, no en la escuela, en el escritorio))) La información se transmitió de la manera más detallada y comprensible, a todas las preguntas que surgieron, todos explicamos todo en detalle) Solo quedaron impresiones positivas del curso: todo lo que esperaba, lo que recibí, quizás incluso más) El proceso se hizo claro, por lo que ahora no es tan aterrador. Y al final del curso, entendí por mí mismo cómo quiero que tenga lugar mi nacimiento. ¡Este fue uno de los pasos que necesitaba seguir! (Original) Хотела бы оставить отзыв о курсе в школе будущих родителей Скоро Буду☺️ Начну с того,что с момента начала беременности у меня было много вопросов и так мало ответов))мне были не понятны многие процессы,как и что можно делать в беременность, Как проходит процесс родов,что за чем идёт в этом процессе,что врачи делают в этот момент,что они должны делать а что не должны,что происходит с ребёнком в этот момент ????и я поняла ,что должна пройти эти курсы???? На курсы я пришла на 32 неделе беременности-курс «Нам Все» вели Лида и Наталья Ивановна-замечательные наставники???????? По времени это занимало 3,5 часа, Сначала гимнастика,потом дыхание ,а затем лекция. Гимнастика проходила в спокойном режиме,чувствовала себя после неё хорошо и некоторые упражнения взяла на заметку и повторяю их дома,например когда побаливает спина???????? Дыхание это вообще не заменимая часть занятия-в интернете конечно тоже много информации,но тут все по другому,к каждому из нас подходили и слушали,правильно ли мы дышим,как дышим ,помогали и подсказывали-это большой плюс ,когда ты сразу можешь задать вопрос если что то не понятно! С каждым из преподавателей был отличный контакт)было комфортно приходить на занятия ☺️ Ну и само собой основная часть это лекции-они проходили в зале ,уютно,спокойно-ни как в школе ,за партой))) Информация доносилась максимально подробно и понятно,на все вопросы ,которые возникали,нам обязательно все подробно объясняли) От курса впечатления остались только положительные-все что я ожидала -я получила,возможно даже больше) Стал понятен процесс-поэтому теперь не так страшно) И к концу курса я поняла для себя ,как я хочу что бы прошли мои роды -это была одна из ступенек ,которую мне необходимо было пройти !