Психолог-диетолог Галькевич Олеся

Пришла за консультацией по поддержанию веса. Олеся расписала мне основные правила питания, дала рекомендации по ежедневному рациону, ответила на все мои многочисленные вопросы. Порадовало, что только более получаса расспрашивала меня о мое рационе и вкусовых предпочтениях. По итогу никаких "типовых" меню и шаблонных рекомендаций не было, все очень индивидуально с учетом моего режима жизни. Смело рекомендую Олесю Галькевич за искреннее желание помочь решить проблему и высокий профессионализм!

Олеся Сергеевна четко определила мои нормы питания, правильные КБЖУ для поддержания веса и похудения. Четко, никакой воды. Очень понравилось, что прежде чем давать рекомендации, провела диагностику, выяснила у меня все мои особенности: мой привычный режим, какие продукты я люблю, что не люблю, тчо готова исключить из рациона, а что - нет. Слава богу, никаких навязываний типа "откажитесь полностью от сахара"!! Обратила мое внимание на психологические пооддоплеки лишнего веса. Благодарна ей как специалисту и как человеку, поддержала очень. Теперь меняю свое питание. Надеюсь, в этот раз получится!