Студия йоги Inlakesh (Инлакеш)

Отзыв о занятиях (и дневном занятии) в клубе Inlakesh У меня минимальный период занятий йогой – менее двух месяцев. Как и многие, я обратилась к йоге, поняв, что с точки зрения здоровья можно и должно рассчитывать не на помощь извне, а только на себя. У меня нет цели садиться на шпагат (я буду только приветствовать, если это произойдёт, но изначально таких намерений нет). Моя цель – отсутствие болей, ригидности, напряженности, нефизиологичных ограничений. На дневное занятие я попала после 4 дней командировки и ночных перелетов лоукостерами (порой я думаю, что кресла в самолетах тайно доверили разрабатывать Йозефу Менгеле), самочувствие перед занятием было соответствующее. После занятия – ощущение блаженства, наполненности и прилива сил, ушли болевые ощущения, накопленные за предыдущие дни. Надеюсь, дневная группа сформируется))) Лично у меня есть возможность сдвинуть рабочие часы и выделить в течение дня время на занятия. Могу с уверенностью сказать, что в производительности решения задач я, как минимум, не потеряла. На самом деле, и на дневном и на вечерних занятиях происходят маленькие, едва уловимые, сюрпризы: чуть больше амплитуда, чуть меньше ограничения, какие-то микро-просветления от знакомства со своим телом. А еще я очень рекомендую индивидуальные занятия. Пока не могу похвастать регулярными занятиями вне студии, но стараюсь сформировать эту привычку. Моя огромная благодарность и признательность студии, Ольге и Марии. (heart)

Если Вы не знакомы с Йогой, рекомендую начать знакомство с этой светлой студии. Ольга как проводник в мир йоги. У нее своя философия, на уроках (не тренировках, а именно уроках) ты погружаешься в мир спокойствия. Здесь и сейчас. Нет суеты, разговоров дома и на работе. Спасибо

Хочу выразить огромную благодарность за мою новую жизнь и новые ощущения с Йогой! Была в разных студиях: нигде такого внимания и профессионализма не найти! Здесь к каждому индивидуальный подход, преподаватель всегда поможет и поправит при необходимости. В студии очень атмосферно, чисто и уютно. Есть уголок для отдыха с книжками и чаем :). Оборудование в очень хорошем качестве и состоянии и его более чем достаточно. А главное - у меня больше не болят колени, улучшилась осанка и даже хочется сидеть и ходить ровно. Исчезли судороги. А ещё очень увлекательно учиться познавать и любить своё тело. Совет начинающим: внимательно слушайте преподавателя и вы получите прекрасный терапевтический эффект и внутреннюю гармонию. Спасибо Айенгаре за метод, а Ольге за обучение! Успехов и процветания студии Inlakesh!

Решила оставить отзыв о студии "Инлакеш", после посещения ознакомительного занятия. Была приятно удивлена тем, что в самом центре Тюмени есть такие уголки спокойствия и гостеприимства. Понравилось все, начиная от встречи администратором и самими занятиями. Для себя решила, что искать лучшего не имеет смысла, хочу заниматься у Ольги и дальше. Приобрела абонемент со скидкой и буду в обеденное время заниматься... Спасибо большое за правильную организацию пространства спокойствия...

классная студия, глубокое, основательное преподавание. Очень уютно, всегда приветливы, и утренние классы - удобно очень.

Открыла для себя йогу Айенгара в июле 2023 года. Кому тяжело заниматься фитнесом, в тренажёрном зале, всем рекомендую йогу Айенгара. С таким настроем я первоначальна пришла в класс. Но йога даёт нам не только физическое здоровье, но и познание самого себя, своих возможностей. Спасибо большое, Ольга Николаевна!

Отзыв о занятиях (и дневном занятии) в клубе Inlakesh У меня минимальный период занятий йогой – менее двух месяцев. Как и многие, я обратилась к йоге, поняв, что с точки зрения здоровья можно и …

Решила оставить отзыв о студии "Инлакеш", после посещения ознакомительного занятия. Была приятно удивлена тем, что в самом центре Тюмени есть такие уголки спокойствия и гостеприимства. Понравилось все, начиная от встречи администратором и …

классная студия, глубокое, основательное преподавание. Очень уютно, всегда приветливы, и утренние классы - удобно очень.