Кабинет психологической помощи Олега Сидоренко

Я пришёл к Олегу с проблемой общения в семье, в эмоционально подавленном состоянии. Я считал, что никуда не гожусь, как отец и муж. Первые 3 занятия Олег раскрывал мне причины того, как мои мысли в тех или иных ситуациях влияют на мои эмоции, а эмоции - на действия. Пройдя это он дал действенные рекомендации, как действовать. Сейчас я работаю над тем, чтобы самоанализ стал частью моего мышления, вместе с Олегом работаю над образом будущего, к которому хочу прийти. Сейчас я гораздо лучше справляюсь с эмоциями, меньше накручиваю себя и своих близких, меньше боюсь будущего. P.S.: я долго сомневался, идти или нет к психологу в принципе и рад, что начал работать именно с Олегом.